产后丰胸方法大全！6种方案为你介绍，辣妈养成！

产后丰胸方法是什么?产后丰胸的方法女性产后如果不哺乳，脂肪和乳腺组织会迅速减少，乳房容易变小下垂，那么产后乳房如何保持丰满呢。例如按摩揉搓就是比较实用的一个方法，手掌抚摩是一种比较粗暴简单的手段，将手掌摊平，五指对齐，一只手放在胸上，一只手放在胸下，把放在上面的手慢慢往下推，把放在下面的手往上推，多次交替能有用促进胸部血液循环。新手妈妈们可以参考下面丰胸的好方法。

1、日常产后丰胸方法

(1)产后丰胸的食物，喝豆浆的丰胸知识现在已经广为人知了。坚果类食物，如种子食品或核果类食物不仅可以丰富胸部还可以补充大脑。用清水煮野生葛根后，喝其汤，或者蒸葛根去皮吃。要快速丰胸，橘子酿造是尽量的吃法。酿酒也是丰胸良品，两者结合使丰胸效果倍增。剥橘皮，只吃橘肉就可以了。只需将水烧开加入酒酿，再放入橙子肉搅拌即可。

(2)在淋浴时，用荷花头环状冲洗胸部，这样水温就不会太热，让乳房更有弹性。按摩前可在乳房涂抹护肤霜。然后用拇指腹按乳根穴揉，用力一点，如果有酸、麻的感觉，坚持2~3分钟。揉手掌，揉指腹，揉神，封洞，顺时针打圈。

(3)运动丰胸法。胸部扩大运动无论是减少腋下赘肉，还是增大胸大肌，对预防乳房下垂都有很好的帮助。平时有空的时候多做扩胸运动，有利于乳房的美化。结合哑铃做扩胸运动可以锻炼胸部肌肉，纠正胸部下垂。双手和肩部同宽伸向地板，膝盖在地板上，大腿和小腿呈90度，背部平行于地板。两个小腿交叉向上抬起，膝盖仍不能离开地面。这时的中心自然会向前倾斜，所以手必须用力支撑。开始伏地挺身，双手一起弯曲，一起伸展，刚开始有点肌肉酸痛的感觉，每次15个打一轮，休息两分钟再进行下一轮。

2、医美丰胸方法

(1)可采用腔镜技术丰胸，可采用腋窝切口，通过技术将假体乳房植入胸大肌下。术后自然，感觉逼真。了解人体神经组织和血管的分布，手术时小心避开，避免外部损伤，修复受损组织再生，再造乳房。可以使用双翼植入技术，放置好假体，突破传统技术，熟练掌握隆胸技术。

(2)有一种自体脂肪丰胸的好技术。批量深层脂肪注射具有微创手术快、脂肪存活多、形态自然等优点。

(3)乳房整形手术包括多种乳房整形方法，其中隆胸是很多爱美人士的爱，隆胸就是放置合适的假体材料，使人的乳房得到更饱满的效果。这种隆胸方法比较适合平胸的爱美人士，他们可以根据自己选择不同假体材料的形状。