激光牙齿脱敏一般维持多久-激光牙齿脱敏作用保持时间多长

激光牙齿脱敏保持多久激光牙齿脱敏一般维持多久-激光牙齿脱敏作用保持时间多长？

无论男女，都想自己能够拥有一个光鲜亮丽的外表，那么除了要精致的五官，还要有一口洁白的牙齿，尤其对于很多女性，当和别人交谈时，或者谈客户，露出一口又黄又黑的牙齿就会感到很尴尬。很没有面子，给人一种生活习惯很不好感觉，显得不干净，不讲究卫生，所以平和大家一定要注意卫生，还有些人是因为天生的原因造成的，每个爱美女性都不想一辈子有一口黄牙伴随着，那么美白牙齿的方法有很多。激光牙齿脱敏就是效果非常好的一种，那么激光牙齿脱敏保持多久激光牙齿脱敏一般维持多久-激光牙齿脱敏作用保持时间多长？呢?坚持正确的口腔护理和注重口腔清洁的话，美白牙齿的效果一直会保持3-5年。

牙齿是位于我们嘴巴里面的一部分，它是用来吃东西以及说话的，所以一个牙齿的整齐以及洁白是非常会给它人留下一个好的印象的。但是很多人因为吃饭时不注意，或者说洗牙时不规则，还有现在男性女性抽烟的人比较多，都会导致牙齿不洁白，又黄又黑。又黄又黑的牙齿势必是会给别人留下不好的印象，当你与一个人说话时，对方首先看到的就是你的嘴巴，而说话时需要张嘴所以牙齿的洁白以及整齐是非常的重要的。但是现在科技比较的发达，所以很多人会使用激光美白牙齿的方式来是牙齿美白，那么手术以后可以保持多久呢?

注意饮食

接受牙齿美白后，爱美者不可以吸烟、喝酒，并且应避免摄入咖啡、可乐等深色食物，因为这些食物容易容易在牙齿上造成色素沉积。因此，爱美者在激光美白牙齿之后更好是在生活中养成牙齿美白护理的好习惯，这样才能让洁白的笑容更灿烂。

激光牙齿脱敏有助于保持正确的牙齿整齐，防止反弹。

刚刚矫正的牙齿位置不是特别稳定，容易反弹。激光牙齿脱敏相当于巩固，有助于在一段时间内稳定牙齿位置。

刚矫正后的牙齿位置还不是特别稳定，容易出现反弹，激光牙齿脱敏相当于一个巩固作用，在一段时间内帮助稳固牙齿位置。

芹菜、苹果、全麦和谷物食品含有光纤素，所以在咀嚼的时候是对牙齿清理，因而你在每顿餐上都能吃上一到两种粗光纤，这对于牙齿是一种很好的保护。另外不要抽烟，少喝有色素的饮料。